Wie viele Kalorien hat OIKOS yogur griego FRUTILLA?

100 g OIKOS yogur griego FRUTILLA haben 95 kcal. Serving, 110 g (110 g): etwa 105 kcal.

Wie viel Protein hat OIKOS yogur griego FRUTILLA?

OIKOS yogur griego FRUTILLA enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 110 g (110 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat OIKOS yogur griego FRUTILLA?

OIKOS yogur griego FRUTILLA hat 8,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat OIKOS yogur griego FRUTILLA?

OIKOS yogur griego FRUTILLA enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat OIKOS yogur griego FRUTILLA?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

OIKOS yogur griego FRUTILLA

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Danone

OIKOS yogur griego FRUTILLA enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 105 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (95 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

4,8 gProtein

8,9 gKohlenhydrate

4,4 gFett

105kcal in Serving, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	13,7 mg	5 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,9 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	8,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,8 g	10 %
Calcium L	126 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,7 g)
Zucker8,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,9 g)
Fett4,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,3 g)
Natrium50 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 50,7 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,1 g

Produktdetails

Marke: Danone
Barcode: 0842445332632
Menge: 110g
Portion laut Etikett: 110 g
Kategorie: Jogures griegos
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Es: leche descremada, sólidos lácteos, crema, sucralosa, estevia, concentrado de proteína de suero, estabilizantes (gelatina, goma guar, goma xantana), saborizante idéntico al natural.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
CIKOS yogur griego NATURAL ENDULZADO Danone	95	4,8 g	10,3 g	4,4 g
Yogurísimo Griego sabor Natural Yogurísimo	95	3,7 g	18 g	3,1 g
OIKOS yogur griego FRUTILLA Danone	95	4,8 g	9,9 g	4,1 g
Griego 11% protein Quillayes	95	5,1 g	10,4 g	3,2 g
زبادي يوناني Nada	97	3,3 g	9 g	5 g
OIKOS yogur griego Danone	98	4,6 g	11,8 g	2,8 g
OIKOS yogur griego Danone	98	4,6 g	6,5 g	6 g
OIKOS yogur griego TROZOS Danone	90	4,2 g	10,6 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0842445332632. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.