DE

アサイーボウル

Verpacktes Produkt Milch und Eier Oikos

アサイーボウル enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 113 g (113 g) liefert etwa 84 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 49 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 232 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

アサイーボウル von Oikos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pro 100 g
9 gProtein
9,3 gKohlenhydrate
0 gFett
84kcal in Serving, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74,3 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 34,5 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,3 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 17 g 34 %
Protein L 9 g 18 %
Calcium L 110 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 49 %Kohlenhydrate: 51 %74kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kohlenhydrate 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,6 g)
  • Natrium34,5 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oikos
Barcode
4901112800631
Portion laut Etikett
113 g
Kategorie
Fruchtjoghurt mit Fruchtstücken
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

乳製品(国内製造)、砂糖、乳たんぱく、 ストロベリー果肉、 ピューレ(バナナ、 アサイー)、 カシス果汁/増粘剤(加工 デンプン、増粘多糖類)、酸味料、香料、 クエン酸カルシウム、アカダイコン色素

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerBanane

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Jogurt truskawkowy Łobżenica 75 3,2 g 11 g 2 g
PUR Joghurt Mild & Frucht - Mango-Banane BioBio 73 4,2 g 6,7 g 3 g
Frukt Exotisk Valio 73 3,4 g 9,8 g 2 g
Pur Joghurt Mild & Frucht - Rote Früchte BioBio 76 4,3 g 7,1 g 3 g
Fettarmer Fruchtjoghurt - Erdbeere Aldi 77 3,2 g 12 g 1,4 g
Piątnica jogurt brzoskwiniowy Piątnica 77 4 g 11 g 1,9 g
Panier de Yoplait avec Morceaux 0% Yoplait 77 4,4 g 13 g 0,1 g
Yaourt Myrtille du Marché Bellevaire 71 3,9 g 12 g 0,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4901112800631. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat アサイーボウル?

100 g アサイーボウル haben 74 kcal. Serving, 113 g (113 g): etwa 84 kcal.

Wie viel Protein hat アサイーボウル?

アサイーボウル enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,2 g in Serving, 113 g (113 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat アサイーボウル?

アサイーボウル hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat アサイーボウル?

アサイーボウル enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat アサイーボウル?

100 g enthalten 34,5 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.