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Oats & dates lemon & ginger

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Moonvalley

Oats & dates lemon & ginger enthält 382 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

382kcal pro 100 g
6 gProtein
54 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,5 g 43 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 36 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 33 %382kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker36 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium72 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Moonvalley
Barcode
7350102860907
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Ingredienser: Daddelmasse 39%, økologisk ingefærpreparat, kakaosmør*, kokosflakker*, kanamukkaa og soija. FR: Barre énergétique au goût de gingembre et citron flavour energy bar med ingefær og sitron. UK: Ginger and lemon flavoured energy bar. Ingredienser: Pâte de dattes 39%*, beurre de cacao*, gingembre moulu 0.5%*, huile essentielle de citron 0.2%*, zitrone geschmack. Zutate: Daddelmasse 39% niet-EU trace allergener. Kan inneholde spor av melk, egg og soya. .

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7350102860907. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oats & dates lemon & ginger?

100 g Oats & dates lemon & ginger haben 382 kcal.

Wie viel Protein hat Oats & dates lemon & ginger?

Oats & dates lemon & ginger enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oats & dates lemon & ginger?

Oats & dates lemon & ginger hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oats & dates lemon & ginger?

Oats & dates lemon & ginger enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oats & dates lemon & ginger?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.