Wie viele Kalorien hat Oats appel kaneel?

100 g Oats appel kaneel haben 302 kcal. Serving, 75 gram (75 g): etwa 227 kcal.

Ist Oats appel kaneel proteinreich?

Oats appel kaneel enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 75 gram (75 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oats appel kaneel?

Oats appel kaneel hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oats appel kaneel?

Oats appel kaneel enthält 8,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oats appel kaneel

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Upfront

Oats appel kaneel enthält 302 kcal pro 100 g. Serving, 75 gram (75 g) liefert etwa 227 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

302kcal pro 100 g

18 gProtein

33 gKohlenhydrate

8,9 gFett

227kcal in Serving, 75 gram (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	302 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Fett8,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Upfront
Barcode: 00112105
Menge: 300 gram
Portion laut Etikett: 75 gram
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Long Life Noodle Sun Right	302	9,6 g	63,9 g	1,2 g
Stewed Noodles Henan Xiaoji	302	8,9 g	62,5 g	1,8 g
Lanzhou Noodles Mizuho	302	8,9 g	62,5 g	1,8 g
Lupin flour Prozis	302	32 g	20 g	4,2 g
Pane 7 Cereali Ruggeri	302	10 g	53 g	4,8 g
Ensalada de Espelta Y Quinoa Picante La Cocina To Go	302	11 g	18 g	20 g
Pain le complètement graine bio Belladonna	302	11 g	43 g	7,9 g
Wüstel artigianali altoatesini Pam & Panorama	302	13 g	1,4 g	27 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00112105. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.