Oatcakes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Seven Sundays
Oatcakes enthält 400 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 400 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,8 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,77 g | 4 % |
| Natrium L | 215 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58,5 g | 21 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 12,3 g | |
| Protein L | 13,8 g | 28 % |
| Calcium L | 61,5 mg | 5 % |
| Eisen L | 2,8 mg | 15 % |
| Kalium L | 354 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein13,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
- Zucker12,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,2 g)
- Fett13,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,77 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
- Natrium215 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Seven Sundays
- Barcode
- 0850053830525
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Oatcakes?
100 g Oatcakes haben 400 kcal.
Ist Oatcakes proteinreich?
Oatcakes enthält 13,8 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Oatcakes?
Oatcakes hat 58,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Oatcakes?
Oatcakes enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 0,77 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oatcakes?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Oatcakes?
100 g enthalten 215 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0850053830525. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.