Wie viele Kalorien hat Oat Plant Based Creamer?

100 g Oat Plant Based Creamer haben 200 kcal. Serving, 15.0 ml (15 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Oat Plant Based Creamer?

Oat Plant Based Creamer enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 15.0 ml (15 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Plant Based Creamer?

Oat Plant Based Creamer hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 26,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Oat Plant Based Creamer?

Oat Plant Based Creamer enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oat Plant Based Creamer?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oat Plant Based Creamer?

100 g enthalten 167 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oat Plant Based Creamer

Verpacktes Produkt Milch und Eier natural bliss

Oat Plant Based Creamer enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 15.0 ml (15 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 233 kcal pro 100 g über 902 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pro 100 g

0 gProtein

33,3 gKohlenhydrate

6,7 gFett

30kcal in Serving, 15.0 ml (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	167 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,3 g	12 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	26,7 g
Zugesetzter Zucker L	4 g	8 %
Protein L	0 g	0 %
Eisen L	5,3 mg	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 69 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker26,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 33,3 g)
Fett6,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,1 g)
Natrium167 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 42 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	200 kcal	200 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	33,3 g	33,3 g
Fett	6,7 g	6,7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	26,7 g	26,7 g
Natrium	167 mg	167 mg

Produktdetails

Marke: natural bliss
Barcode: 0050000650934
Menge: 1
Portion laut Etikett: 15.0 ml
Kategorie: Kaffeeweißer
Verpackung: en:pet-bottle
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

OAT MILK (WATER, OAT FLOUR), CANE SUGAR, COCONUT OIL, BAKING SODA, PEA PROTEIN, NATURAL FLAVOR, GELLAN GUM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kokosöl Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Great Taste White Caramel Universal Robina Corporation	200	2 g	27 g	9 g
Hazelnut Creamer O Organics	200	0 g	33,3 g	6,7 g
Caramel Vanilla Non-Dairy Almondmilk Creamer Good & Gather	200	0 g	26,7 g	6,7 g
Dairy creamer sweet cream Sunnyside Farms	200	0 g	26,7 g	10 g
Non-Diary Oatmilk Creamer Good&Gather	200	0 g	33,3 g	6,7 g
Real Dairy Coffee Creamer Sweet Cream H-E-B	200	0 g	33,3 g	10 g
White chocolate mocha coffee creamer Kroger	200	0 g	33,3 g	6,7 g
Sprouts farmers market organic creamer Sprouts	200	0 g	33,3 g	6,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2755436. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0050000650934. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.