DE

Oat Crunchy granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Peacock

Oat Crunchy granola enthält 505 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Oat Crunchy granola von Peacock, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
505kcal pro 100 g
19 gProtein
48 gKohlenhydrate
29 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 505 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,6 g 33 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 230 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 48 g 17 %
Ballaststoffe L 11 g 39 %
Zucker gesamt L 18 g
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 49 %505kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker18 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett29 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium230 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Peacock
Barcode
8809786880972
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Granola a tartiner au chocolat nüMorning 505 10,1 g 38,8 g 33,6 g
Protein Granola Šufan 505 19,6 g 34,6 g 32,7 g
Granola Australia Morango Vanilla Hart's Natural 505 9,3 g 10 g 45 g
Granola Diet Food 505 15 g 27 g 32 g
Granola Super sec Supersec 505 14,7 g 36,2 g 32,3 g
Granola gourmet Terra artesana 505 12,9 g 48,8 g 28,7 g
Protein Crunch Cacao, Hazelnut & Chia Gluten Free Plant Based Granola Coastal Crunch 505 19,4 g 27,2 g 31,8 g
Gluten Free Granola Dark Chocolate Bask & Co 505 10,7 g 32,7 g 38,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8809786880972. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oat Crunchy granola?

100 g Oat Crunchy granola haben 505 kcal.

Ist Oat Crunchy granola proteinreich?

Oat Crunchy granola enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Crunchy granola?

Oat Crunchy granola hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oat Crunchy granola?

Oat Crunchy granola enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oat Crunchy granola?

100 g enthalten 230 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.