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Nuts Maple

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen セブンイレブン

Nuts Maple enthält 624 kcal pro 100 g. Serving, 33 g (33 g) liefert etwa 206 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 442 kcal pro 100 g über 9.921 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

624kcal pro 100 g
18,8 gProtein
26,1 gKohlenhydrate
50,6 gFett
206kcal in Serving, 33 g (33 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 624 kcal
Fett gesamt L 50,6 g 65 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 179 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,1 g 9 %
Ballaststoffe L 6,1 g 22 %
Zucker gesamt L 20 g
Protein L 18,8 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 72 %624kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10 g)
  • Ballaststoffe6,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Zucker20 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
  • Fett50,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,3 g)
  • Natrium179 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 120 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
セブンイレブン
Barcode
4955905130535
Portion laut Etikett
33 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuts Maple?

100 g Nuts Maple haben 624 kcal. Serving, 33 g (33 g): etwa 206 kcal.

Ist Nuts Maple proteinreich?

Nuts Maple enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 33 g (33 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuts Maple?

Nuts Maple hat 26,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuts Maple?

Nuts Maple enthält 50,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Nuts Maple?

100 g enthalten 179 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4955905130535. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.