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Nuggets

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Vega Vita

Nuggets enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 475 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (253 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nuggets von Vega Vita, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
264kcal pro 100 g
9,5 gProtein
13 gKohlenhydrate
18 gFett
475kcal in Serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 264 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 5,9 g 21 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,5 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 64 %264kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 14 g)
  • Ballaststoffe5,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
  • Zucker1,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,2 g)
  • Fett18 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vega Vita
Barcode
9010437033299
Menge
180 g
Portion laut Etikett
180 g
Kategorie
Nuggets aus Soja- und Weizenproteinen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Trinkwasser, 22% Panadenmischung (Wasser, Kichererbsenmehl, Reismehl, Stärke, Maismehl, Leinsamenmehl, Paprikaextrakt, Curcumaextrakt), 14% texturiertes SOJAPROTEIN, Sonnenblumenöl, Stabilisatoren: Cellulose, Methylcellulose; natürliches Aroma, Salz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzKichererbsenReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9010437033299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuggets?

100 g Nuggets haben 264 kcal. Serving, 180 g (180 g): etwa 475 kcal.

Wie viel Protein hat Nuggets?

Nuggets enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,1 g in Serving, 180 g (180 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuggets?

Nuggets hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuggets?

Nuggets enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuggets?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.