Wie viele Kalorien hat Nuggets de poulet surgelés?

100 g Nuggets de poulet surgelés haben 193 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 193 kcal.

Ist Nuggets de poulet surgelés proteinreich?

Nuggets de poulet surgelés enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuggets de poulet surgelés?

Nuggets de poulet surgelés hat 16,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuggets de poulet surgelés?

Nuggets de poulet surgelés enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 0,75 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuggets de poulet surgelés?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuggets de poulet surgelés

Verpacktes Produkt Geflügel Marque Repère

Nuggets de poulet surgelés enthält 193 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 193 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 239 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

193kcal pro 100 g

13,6 gProtein

16,8 gKohlenhydrate

7,5 gFett

193kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	193 kcal
Fett gesamt L	7,5 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,75 g	4 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,8 g	6 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,6 g	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,6 güber dem Median für Geflügel (Median 13 g)
Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,3 g)
Zucker1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
Fett7,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren0,75 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marque Repère
Barcode: 3564700657102
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Rekonstituierte Hühnernuggets
Verpackung: Box,Cardboard,frozen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande de poulet (origine : UE ou hors UE) 54%, enrobage (farine de blé, levure, épices, sel), huile de colza, eau, fibres et amidon de pois, gluten de blé, sel. Traces de lait, d'oeufs, de soja, de moutarde et de céleri.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Weizenmehl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Nuggets Lutz	193	12 g	14,7 g	9,5 g
NUGGETS de POULET surgelés Casino	193	13 g	17 g	7,5 g
Nuggets de poulet Crousti vol	193	11 g	17 g	9 g
Chicken Nuggets Gutfried	193	12 g	14,7 g	9,5 g
Chicken nuggets Gut & Günstig	194	14 g	17 g	9,5 g
Nuggets de poulet (100% filet) Casino	194	13 g	17 g	7,5 g
Nuggets de poulet Monoprix	194	13 g	17 g	7 g
Chicken Nuggets im Backteig Ja!	194	12,2 g	20,3 g	6,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3564700657102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.