Nudelsalat mediterran

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta NAFA

Nudelsalat mediterran enthält 283 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 233 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nudelsalat mediterran von NAFA, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pro 100 g
7,1 gProtein
35 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 283 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 35 g 13 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 41 %283kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,4 g)
  • Zucker4,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Fett13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,8 g)
  • Natrium520 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 360 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
NAFA
Barcode
4024083300020
Kategorie
Teigwarensalate
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Frischei Teigwaren gekocht (HARTWEIZENGRIEẞ, HÜHNEREI) (ENTHÄLT GLUTEN) 40%, Tomaten 27%, Rapsöl, Wasser, Zwiebeln, Branntweinessig, Basilikum 2,0 %, Zucker, Speisesalz, EIGELB, Säuerungsmittel: Citronensäure, Maisstärke, Knoblauch, Maltodextrin, SENFSAAT, Paprikaextrakt, Gewürze (ENTHÄLT SELLERIE), Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan; Gewürzextrakt, natürliches Aroma, Speisewürze, GERSTENMALZESSIG, Zitronenöl.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)ZwiebelnEssigZuckerSalzEiKnoblauchSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4024083300020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nudelsalat mediterran?

100 g Nudelsalat mediterran haben 283 kcal.

Wie viel Protein hat Nudelsalat mediterran?

Nudelsalat mediterran enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nudelsalat mediterran?

Nudelsalat mediterran hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nudelsalat mediterran?

Nudelsalat mediterran enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nudelsalat mediterran?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.