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Normal beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Farmer

Normal beans enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Normal beans von Farmer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pro 100 g
22,8 gProtein
33 gKohlenhydrate
2,1 gFett
300kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,39 g 2 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 28,7 g 103 %
Zucker gesamt L 8,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 22,8 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 8 %300kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe28,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker8,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett2,1 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,39 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium2 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Farmer
Barcode
5208086400058
Menge
500g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Normal beans
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Normal white beans

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5208086400058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Normal beans?

100 g Normal beans haben 300 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 300 kcal.

Ist Normal beans proteinreich?

Normal beans enthält 22,8 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Normal beans?

Normal beans hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 28,7 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Normal beans?

Normal beans enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,39 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Normal beans?

100 g enthalten 2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.