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No Chicken Gyoza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte M&S Food

No Chicken Gyoza enthält 199 kcal pro 100 g. Serving, 64 g (64 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 176 kcal pro 100 g über 60 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

No Chicken Gyoza von M&S Food, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
199kcal pro 100 g
10,7 gProtein
23,7 gKohlenhydrate
6 gFett
127kcal in Serving, 64 g (64 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 199 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,7 g 9 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 10,7 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 28 %199kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Zucker4,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Fett6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
  • Natrium472 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 450 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S Food
Barcode
29182626
Portion laut Etikett
64 g
Kategorie
Japanische Raviolin
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29182626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat No Chicken Gyoza?

100 g No Chicken Gyoza haben 199 kcal. Serving, 64 g (64 g): etwa 127 kcal.

Ist No Chicken Gyoza proteinreich?

No Chicken Gyoza enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 64 g (64 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat No Chicken Gyoza?

No Chicken Gyoza hat 23,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat No Chicken Gyoza?

No Chicken Gyoza enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat No Chicken Gyoza?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.