Wie viele Kalorien hat Nems au poulet?

100 g Nems au poulet haben 185 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Nems au poulet?

Nems au poulet enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nems au poulet?

Nems au poulet hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nems au poulet?

Nems au poulet enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nems au poulet?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nems au poulet

Verpacktes Produkt Geflügel Tables du Monde

Nems au poulet enthält 185 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (194 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

185kcal pro 100 g

5,3 gProtein

21 gKohlenhydrate

7,8 gFett

130kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	185 kcal
Fett gesamt L	7,8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,69 g	1 %
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 6,7 g)
Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2 g)
Zucker3,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 2,8 g)
Fett7,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 8,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium680 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tables du Monde
Barcode: 3564700602744
Menge: 280 g
Portion laut Etikett: 70 g
Kategorie: Hähnchennem
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

fried rice patties topped with chicken preparation (60 g per piece): water, rice flour 15 %*, rehydrated pea vermicelli , carrot , chicken meat (origin: eu 9,3 %*, rehydrated soy protein, rotie and fat chicken skin 4,8 %* (chicken skin, honey) pre-fried onion (onion, sunflower oil), onion , sunflower oil , black mushroom rehydrate, breadcrumbs (wheat flour, salt, baking powder: e503), soy sauce (water, soybeans, salt, wheat flour), salt, cassava starch, sauce for nems (40 g): water, sugar, alcohol vinegar, salt, nuoc-mâm sauce 1.6% (fish, salt, water), soy sauce (water, soybeans, salt, wheat flour),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Salz Zucker Essig Honig Weizenmehl Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
8 Nems au Poulet et à la Coriandre (avec sauce Nuoc-Mâm) Cuisine Évasion	186	7,9 g	25 g	5,6 g
Nems au poulet, Avec sauce (x 4) Dia	186	7,3 g	20,6 g	5,9 g
Nem poulet surgelé U	187	5,4 g	21 g	8,7 g
Nems au poulet intermarché	187	6,4 g	19,2 g	8,6 g
4 Nems au poulet + sauce Cora	183	6,3 g	23 g	7,3 g
4 nems poulet-menthe Casino Saveurs D’ailleurs	183	6,3 g	23 g	7,3 g
Mini nems poulet créole x5 Marque Repère	188	6,2 g	20 g	8,5 g
8 mini news poulet vitasia	188	9,3 g	18,2 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3564700602744. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.