Wie viele Kalorien hat Natural Mango?

100 g Natural Mango haben 68 kcal.

Wie viel Protein hat Natural Mango?

Natural Mango enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natural Mango?

Natural Mango hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Natural Mango?

Natural Mango enthält 0,23 g Fett pro 100 g, davon 0,08 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Natural Mango?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Natural Mango

Verpacktes Produkt Obst icetopia

Natural Mango enthält 68 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

68kcal pro 100 g

0,7 gProtein

15,3 gKohlenhydrate

0,23 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	68 kcal
Fett gesamt L	0,23 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,08 g	0,4 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,3 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	13,9 g
Protein L	0,7 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Zucker13,9 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0,23 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,08 gunter dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium8 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: icetopia
Barcode: 4770661225208
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quark traum mango & vanille züger frischkäse	68	9,8 g	5 g	0,9 g
Apple Puree Pouch Woolworths	68	0,3 g	15,5 g	0,1 g
Instant strawberry flavour custard Morrisons	68	0,7 g	10,8 g	2,4 g
Vorarlberger Trinkjoghurt Mango Vorarlberg Milch	68	3,5 g	11 g	0,9 g
Blueberries Aldi Specially Selected	68	0,7 g	14,5 g	0,3 g
Whey de banana Piracanjuba	68	9,2 g	6,8 g	0,3 g
Red Dragon Fruit Fruity Bites	68	1,2 g	16,2 g	0,4 g
Tuti Mango Frutos Del Maipo	68	0,9 g	15,4 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4770661225208. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.