Wie viele Kalorien hat Nadec kefir?

100 g Nadec kefir haben 58 kcal. Serving, 100 ml, 100 ml (100 g): etwa 58 kcal.

Wie viel Protein hat Nadec kefir?

Nadec kefir enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 100 ml, 100 ml (100 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nadec kefir?

Nadec kefir hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nadec kefir?

Nadec kefir enthält 3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Nadec kefir?

100 g enthalten 69,7 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nadec kefir

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel نادك

Nadec kefir enthält 58 kcal pro 100 g. Serving, 100 ml, 100 ml (100 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 217 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pro 100 g

3,1 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

3 gFett

58kcal in Serving, 100 ml, 100 ml (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	58 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Transfette L	0 g
Cholesterin L	8,1 mg	3 %
Natrium L	69,7 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	60 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Zucker4,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3 g)
Fett3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 15,8 g)
Natrium69,7 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 96 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: نادك
Barcode: 6281057017362
Portion laut Etikett: 100 ml (100 ml)
Kategorie: Milchprodukte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Be Laktozės Jogurtas 2.5% Rokiškio	58	4,7 g	4,2 g	2,5 g
High Protein Natural Kefir Milbona	58	7 g	4,2 g	1,5 g
Bífidus desnatado con kiwi y con ciruelas pasas Milsani	58	4,3 g	9,2 g	0,1 g
Kefir Agrimù	58	3,1 g	4,2 g	3,2 g
Yogur natural Pascual	58	3,4 g	6,9 g	1,9 g
Queso fresco 0% Burgo de Arias	58	11 g	3,6 g	0 g
A-fil Lidl	58	3,5 g	3,7 g	3 g
Mild Kvarg Passion & Banan Arla	58	8,8 g	4,7 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6281057017362. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.