Müzli Epres
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien SPAR
Müzli Epres enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 386 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 386 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,4 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,2 g | 16 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 72 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 4,8 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 19 g | |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,2 g)
- Ballaststoffe4,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,2 g)
- Zucker19 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
- Fett7,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 13,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Müzli Epres?
100 g Müzli Epres haben 386 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 386 kcal.
Wie viel Protein hat Müzli Epres?
Müzli Epres enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 10,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Müzli Epres?
Müzli Epres hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Müzli Epres?
Müzli Epres enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5999033883306. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.