DE

Muusiperuna

Verpacktes Produkt Gemüse Kotimaista

Muusiperuna enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 64 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muusiperuna von Kotimaista, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
64kcal pro 100 g
1,6 gProtein
13 gKohlenhydrate
0,1 gFett
64kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 64 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 0,1 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 1,6 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 2 %64kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,8 g)
  • Fett0,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,34 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 güber dem Median für Gemüse (Median 0,094 g)
  • Natrium0,1 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 20,6 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kotimaista
Barcode
6438460111686
Menge
1 kg
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Kartoffeln
Verpackung
fi:muovi-pussi
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

MOSPoTatls muusi peruna 1kg kotimainen

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Arki Peruna Kotimaista 64 0,8 g 13 g 0,1 g
Yleisperuna Kotimaista 64 1,6 g 13 g 0 g
Kiinteä Peruna Kotimaista 64 1,6 g 13 g 0 g
Alexandra Salad Potatoes Lidl 64 1,8 g 14,9 g 0,1 g
Baby Potatoes Blas Y Tir 64 1,8 g 14,9 g 0,1 g
Baby Potatoes Blas Y Tir 64 1,8 g 14,9 g 0,1 g
Fresh Potatoes The Little Potato Co. 64 1,8 g 11,8 g 0 g
Red Mini Creamer Potatoes Western Family 64 1,8 g 14,5 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6438460111686. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muusiperuna?

100 g Muusiperuna haben 64 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 64 kcal.

Wie viel Protein hat Muusiperuna?

Muusiperuna enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muusiperuna?

Muusiperuna hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muusiperuna?

Muusiperuna enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muusiperuna?

100 g enthalten 0,1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.