Wie viele Kalorien hat Multigrain 9 Grain & Seed Loaf?

100 g Multigrain 9 Grain & Seed Loaf haben 259 kcal. Serving, 2 slices, 112 g (112 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat Multigrain 9 Grain & Seed Loaf?

Multigrain 9 Grain & Seed Loaf enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 2 slices, 112 g (112 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Multigrain 9 Grain & Seed Loaf?

Multigrain 9 Grain & Seed Loaf hat 47,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Multigrain 9 Grain & Seed Loaf?

Multigrain 9 Grain & Seed Loaf enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Multigrain 9 Grain & Seed Loaf?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Multigrain 9 Grain & Seed Loaf

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Farm Boy

Multigrain 9 Grain & Seed Loaf enthält 259 kcal pro 100 g. Serving, 2 slices, 112 g (112 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

259kcal pro 100 g

8,9 gProtein

47,3 gKohlenhydrate

5,4 gFett

290kcal in Serving, 2 slices, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	259 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Transfette L	0,089 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	464 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,3 g	17 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Protein L	8,9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe5,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett5,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Natrium464 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Farm Boy
Barcode: 0219451703495
Portion laut Etikett: 2 slices (112 g)
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Multigrain 9 grain & seed Loaf Farm boy	259	8,9 g	47,3 g	5,4 g
Multigrain Nine Grain And Seed Loaf Farm Boy	259	8,9 g	47,3 g	5,4 g
Donut Urban Legend	259	4,9 g	44 g	7,7 g
Layers hazelnut cremino Prozis	259	6,2 g	24 g	15 g
Peeled Chestnuts Okasan	259	5,7 g	58,1 g	2 g
Snick nut Nicoli	259	6,3 g	23 g	15 g
Barley & Seeds Fibre Plus Eliza's	259	10,9 g	36,5 g	6,2 g
Seed sensations seven seeds Hovis	259	9,1 g	44,1 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0219451703495. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.