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Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Zorbas

Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 360 g (360 g) liefert etwa 744 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

207kcal pro 100 g
12,8 gProtein
14,2 gKohlenhydrate
11 gFett
744kcal in Serving, 1 portion, 360 g (360 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 207 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 153 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,2 g 5 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 12,8 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 48 %207kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett11 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium153 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zorbas
Barcode
5290460008523
Portion laut Etikett
1 portion (360 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5290460008523. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado?

100 g Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado haben 207 kcal. Serving, 1 portion, 360 g (360 g): etwa 744 kcal.

Ist Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado proteinreich?

Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado enthält 12,8 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 46,1 g in Serving, 1 portion, 360 g (360 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado?

Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado hat 14,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado?

Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Multi grain Bread roll With Chicken Egg And Avocado?

100 g enthalten 153 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.