Muesli Superfruits SG

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Lima

Muesli Superfruits SG enthält 393 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli Superfruits SG von Lima, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pro 100 g
9,4 gProtein
65,9 gKohlenhydrate
9,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 9,1 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,9 g 40 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,9 g 24 %
Ballaststoffe L 4,7 g 17 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,4 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 21 %393kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe4,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker14 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett9,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lima
Barcode
5411788045476
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

superfruits* 35% (raisins*, abricots*, ananas*, airelles* 2,1% au jus depomme*, myrtilles* 1,0% y pétalesde (sarrasin* sou é, sarrasin*), graines de tournesol*, amandes* 3596. ( * = issu delagriculture biologique) • = contient des sucres naturels. Emballé dans un atelier où sont conditionnés. arachides, soja, sésame et lait Source de Potassium, Magnésium et Cuivre. Source de fibres.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5411788045476. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli Superfruits SG?

100 g Muesli Superfruits SG haben 393 kcal.

Wie viel Protein hat Muesli Superfruits SG?

Muesli Superfruits SG enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli Superfruits SG?

Muesli Superfruits SG hat 65,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli Superfruits SG?

Muesli Superfruits SG enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli Superfruits SG?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.