DE

Muesli protéiné

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Lidl

Muesli protéiné enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 80.0 g (80 g) liefert etwa 328 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli protéiné von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pro 100 g
24,2 gProtein
42,9 gKohlenhydrate
13,9 gFett
328kcal in Serving, 80.0 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 410 kcal
Fett gesamt L 13,9 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 42,9 g 16 %
Ballaststoffe L 7,7 g 28 %
Zucker gesamt L 13,2 g
Protein L 24,2 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 32 %410kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe7,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker13,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett13,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
0041220030033
Portion laut Etikett
80.0 g
Kategorie
Müsli

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Muesli cherry stracciatella mymuesli 410 10,2 g 56,9 g 14 g
Granola clusters, coffee flavor GG 410 11 g 71 g 11 g
Mon muesli bio chocolat coco Aline & Olivier 410 12,5 g 54,4 g 13,7 g
Granola chocolat framboises OneDayMore 410 12,5 g 65,2 g 8,4 g
Muesli Alku Fazer 410 13 g 51 g 14 g
Super Granola Kakao & Hindbær Paulúns 410 9 g 49 g 15 g
Protein Müsli Happy Harvest 410 28 g 46 g 10 g
Marja-siemengranola Pirkka 410 13 g 47 g 15 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041220030033. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli protéiné?

100 g Muesli protéiné haben 410 kcal. Serving, 80.0 g (80 g): etwa 328 kcal.

Ist Muesli protéiné proteinreich?

Muesli protéiné enthält 24,2 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,4 g in Serving, 80.0 g (80 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli protéiné?

Muesli protéiné hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 13,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli protéiné?

Muesli protéiné enthält 13,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.