Wie viele Kalorien hat Muesli noten & zaden?

100 g Muesli noten & zaden haben 409 kcal. Serving, 40 gram (40 g): etwa 164 kcal.

Ist Muesli noten & zaden proteinreich?

Muesli noten & zaden enthält 14,1 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 40 gram (40 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli noten & zaden?

Muesli noten & zaden hat 49,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli noten & zaden?

Muesli noten & zaden enthält 14,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Muesli noten & zaden

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien PLUS

Muesli noten & zaden enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 40 gram (40 g) liefert etwa 164 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

409kcal pro 100 g

14,1 gProtein

49,7 gKohlenhydrate

14,8 gFett

164kcal in Serving, 40 gram (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	409 kcal
Fett gesamt L	14,8 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	49,7 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	14,1 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Fett14,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: PLUS
Barcode: 8718989963392
Menge: 1000 gram
Portion laut Etikett: 40 gram
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rice Krispies Kellogg's	409	5 g	77 g	4 g
Protein Granola Clusters Choc Almond Red Tractor	409	15,9 g	35,1 g	20,3 g
Frühstückscerealien, verzehrfertig, POST, HONEY BUNCHES VON Hafer, mit Mandeln	409	7,7 g	79,6 g	7,3 g
Muesli high protein 450gm Fit&Flex Fit & Flex	409	11 g	79 g	5,3 g
Granola Baies de Gogi et graines de chia SNOOZE	409	13 g	42 g	21 g
Barre Paleo Granola Délice Chocolat 30G Planet Organic Planet Organic	409	9,3 g	33 g	28 g
Beeren Crunchy DmBio	409	9,3 g	60 g	13 g
Milk Chocolate Cherry Muesli Bar K Classic	409	4,5 g	76 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718989963392. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "Muesli noten & zaden". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.