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Muesli croustillant noix

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Cora

Muesli croustillant noix enthält 475 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 214 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (446 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli croustillant noix von Cora, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
475kcal pro 100 g
10,8 gProtein
57 gKohlenhydrate
21,1 gFett
214kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 475 kcal
Fett gesamt L 21,1 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 57 g 21 %
Ballaststoffe L 6,6 g 24 %
Zucker gesamt L 14,1 g
Protein L 10,8 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 41 %475kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,9 g)
  • Ballaststoffe6,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker14,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Fett21,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,6 g)
  • Natrium160 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cora
Barcode
3257981315204
Menge
500 g
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Mueslis mit Nüssen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3257981315204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli croustillant noix?

100 g Muesli croustillant noix haben 475 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 214 kcal.

Ist Muesli croustillant noix proteinreich?

Muesli croustillant noix enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 10,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli croustillant noix?

Muesli croustillant noix hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 14,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli croustillant noix?

Muesli croustillant noix enthält 21,1 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli croustillant noix?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.