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Muesli chocolat

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien One Day More

Muesli chocolat enthält 397 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (437 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli chocolat von One Day More, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pro 100 g
12,3 gProtein
64 gKohlenhydrate
8,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium L 96 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 7,3 g 26 %
Zucker gesamt L 11,3 g
Zugesetzter Zucker L 6,8 g 14 %
Protein L 12,3 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 20 %397kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe7,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8 g)
  • Zucker11,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 18 g)
  • Fett8,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,7 g)
  • Natrium96 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 71 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
One Day More
Barcode
5902884461890
Menge
400g
Kategorie
Schokomüsli
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flocons d'avoine 51%, granola aux céréales et cacao 19% (flocons d'avoine, flocons de blé, sirop de dattes [dattes], fibre de racine de chicorée, farine de riz, graines de tournesol, cacao maigre en poudre), flocons de maïs cacao 11% (semoule de maïs, sucre, cacao maigre en poudre, sel, extrait de malt d'orge), chocolat au lait 10% (sucre, lait en poudre entier, beurre de cacao, masse de cacao, émulsifiant : lecithines), blé soufflé au miel (grain de blé soufflé, miel), chocolat noir 4% (masse de cacao, sucre, beurre de cacao, émulsifiant : lécithines), cacao maigre en poudre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferReisZuckerSalzKakaobutterHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5902884461890. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli chocolat?

100 g Muesli chocolat haben 397 kcal.

Ist Muesli chocolat proteinreich?

Muesli chocolat enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli chocolat?

Muesli chocolat hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 11,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli chocolat?

Muesli chocolat enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli chocolat?

100 g enthalten 96 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.