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M&S Sweet & Sour Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Marks & Spencer

M&S Sweet & Sour Sauce enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 170 g (170 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

M&S Sweet & Sour Sauce von Marks & Spencer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pro 100 g
0,5 gProtein
17,8 gKohlenhydrate
0,6 gFett
136kcal in Serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,8 g 6 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 13,9 g
Zugesetzter Zucker L 12 g 24 %
Protein L 0,5 g 1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 91 %Fett: 7 %80kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 91 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker13,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium212 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,63 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencer
Barcode
2000000149121
Menge
340g
Portion laut Etikett
170 g
Kategorie
Sweet sour sauce
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water · Tomato Purée · Rice Vinegar · Sugar · Red Peppers (10%) · Pineapple (7%) · Onions · Concentrated Pineapple Juice · Cornflour · Water Chestnuts (2%) · Ginger Purée · Garlic Purée · Rapeseed Oil · Salt · Colour: Paprika Extract · Chilli Powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenEssigZuckerZwiebelnKnoblauchRaps (Rübsenöl)Salz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2000000149121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat M&S Sweet & Sour Sauce?

100 g M&S Sweet & Sour Sauce haben 80 kcal. Serving, 170 g (170 g): etwa 136 kcal.

Wie viel Protein hat M&S Sweet & Sour Sauce?

M&S Sweet & Sour Sauce enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,85 g in Serving, 170 g (170 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat M&S Sweet & Sour Sauce?

M&S Sweet & Sour Sauce hat 17,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 13,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat M&S Sweet & Sour Sauce?

M&S Sweet & Sour Sauce enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat M&S Sweet & Sour Sauce?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.