Wie viele Kalorien hat Mozarella Salade?

100 g Mozarella Salade haben 141 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 141 kcal.

Wie viel Protein hat Mozarella Salade?

Mozarella Salade enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mozarella Salade?

Mozarella Salade hat 16,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mozarella Salade?

Mozarella Salade enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mozarella Salade

Verpacktes Produkt Gemüse PLUS

Mozarella Salade enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

141kcal pro 100 g

5,1 gProtein

16,8 gKohlenhydrate

5,4 gFett

141kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	141 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	16,8 g	6 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	6,5 g
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker6,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett5,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: PLUS
Barcode: 8718989982843
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Potato Wedges with Skins Giant Eagle	141	2,4 g	23,5 g	4,7 g
Grüne Oliven Gut Bio	141	0,8 g	0,5 g	14 g
Muller corner Muller	141	4,9 g	19,6 g	4,5 g
Thai Green Curry Paste de SIAM	141	3,5 g	15 g	7,4 g
Salade repas poulet Gourmet Greens	141	6,9 g	15,2 g	5,5 g
Spring Harvest Salad Vosen's	141	3 g	26,3 g	4,6 g
Mexican Style Street Corn Publix	141	3,5 g	12,9 g	8,8 g
Olives farcies à l'anchois Serpis	141	1,4 g	0 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718989982843. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.