DE

Mogolla Integral

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel D1 S.A.S.

Mogolla Integral enthält 293 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mogolla Integral von D1 S.A.S., Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal pro 100 g
8 gProtein
62,5 gKohlenhydrate
2,5 gFett
117kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 293 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Natrium L 325 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,5 g 23 %
Ballaststoffe L 5,8 g 21 %
Zucker gesamt L 6,5 g
Zugesetzter Zucker L 5,3 g 11 %
Protein L 8 g 16 %
Eisen L 4,5 mg25 %
Zink L 0,98 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 7 %293kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Zink9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe5,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker6,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium325 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
D1 S.A.S.
Barcode
7700304496617
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Le Supérieur À l'étouffée TRADILÈGE 293 55 g 1,3 g 7,5 g
Véritables merguez extra fortes Au Fumé Vosgien 293 14,7 g 1,5 g 25,3 g
Croissant Albicocca Tre Marie 293 2,4 g 52,5 g 7,3 g
Kürbiskern-Brötchen Edeka Bio 293 11,8 g 39,1 g 8,8 g
Vastlakukkel Jõhvikamoosiga Reval Kondiiter 293 6 g 45,8 g 10,1 g
High Protein Wrap Snack Day By Liddle 293 18 g 37 g 7 g
rosquinhas de polvilho com farinha de beterraba PanVel Nutrabem 293 0,67 g 50 g 8,7 g
Wildlachs Im Blätterteig Escal 293 9 g 21 g 19 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7700304496617. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mogolla Integral?

100 g Mogolla Integral haben 293 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 117 kcal.

Wie viel Protein hat Mogolla Integral?

Mogolla Integral enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mogolla Integral?

Mogolla Integral hat 62,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mogolla Integral?

Mogolla Integral enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mogolla Integral?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mogolla Integral?

100 g enthalten 325 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.