Wie viele Kalorien hat Modi Sushi 6 biter mix?

100 g Modi Sushi 6 biter mix haben 145 kcal.

Wie viel Protein hat Modi Sushi 6 biter mix?

Modi Sushi 6 biter mix enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Modi Sushi 6 biter mix?

Modi Sushi 6 biter mix hat 21,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Modi Sushi 6 biter mix?

Modi Sushi 6 biter mix enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 0,65 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Modi Sushi 6 biter mix?

100 g enthalten 892 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juni 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Modi Sushi 6 biter mix

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Modesta Mat

Modi Sushi 6 biter mix enthält 145 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (159 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pro 100 g

5,1 gProtein

21,7 gKohlenhydrate

4,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	145 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,65 g	3 %
Natrium L	892 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,7 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,4 g
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Zucker4,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,65 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium892 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Modesta Mat
Barcode: 7033352611443
Menge: 188g
Kategorie: Sushis
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ris (Rised dik (Ris, sukker, salt), sukker, salt). _LAKS_. Ingefær syltet (Ingefær, vann, salt, Eddik, fuktighetsbevarende middel (E420), surhetsregulerende middel (E260, E330, E296), konserveringsmiddel (E202), søtningsmiddel (E951,E950, E954)). SURIMI (FISKEKJØTT, stabilisator (E420, E452)), vann, _HVETESTIVELSE_, potetstivelse, modifisert tapioka stivelse, sukker, salt, smaksforsterker (E635, E631), mirin, fargestoff (E120, E160c). Soyasaus (Vann, _SOYA_ BØNNER, salt, _HVETE_). Guirot. Majones (Rapsolje, vann, _EGGEPLOMME_, eddik, sukker, sitronsaft, _SENNEP_ (vann, _SENNEPSFRØ_, sukker, eddik, salt, krydder), stabilisator (E412, E415), salt, konserveringsmiddel (E202, E211, E224), surhetsregulerende middel E330, fargestoff (E160a), dekstrose (fra mais), pepper). Purreisk. Wasabe paste (Pepperrot, fukte middel (sorbitol), sukker, maisenna, rapsolje, salt, _SOYAMEL_, vann, wasabi, smakstilsetning (gurkemeie), surhetsregulerende middel (E330), emulgator (E473), fortykningsmiddel (xhantan), fargestoff (E133)). Sjøgress blad (Sjøgress (porphyra), kan inneholde spor av krepsdyr). Chili saus (Chilli (61%), Sukker, hvitløk, salt, vann, surhetsregulerende middel:E330, E260 Smaksforsterker:E621 Fortykningsmiddel: E415 Konserveringsmiddel: E202). Chili pulver (Chili Pepper, Appelsinskall, _SESAM_ FRØ, sjøgress, japansk pepper, Ingefær)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker Salz Essig Raps (Rübsenöl)Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smoked Salmon, Tuna & Prawn Sushi Tesco	145	5 g	23 g	3,5 g
Crunchy Tuna Roll Qbr, Crunchy Tuna MAI	145	5,8 g	19,7 g	3,9 g
Poke Bowl aux saumon et choux-rouge, barquette 291g, transformé France U	145	6,5 g	23 g	3,1 g
Mowi Sushi Hajimari Mowi	145	5,1 g	20,5 g	4,7 g
Yoshino Spar	145	5,5 g	22,1 g	3,5 g
Sushi Comptoir Sushi	145	5,8 g	22 g	4 g
Sushi Frostkrone	145	6,8 g	23,3 g	2,6 g
Hosomaki Avocado Natsu	145	2,9 g	26 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7033352611443. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2022. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.