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Mixed Berry Parfait

Verpacktes Produkt Obst Roche Brothers

Mixed Berry Parfait enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 1 each, 340 g (340 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

65kcal pro 100 g
5,9 gProtein
10,6 gKohlenhydrate
0 gFett
220kcal in Serving, 1 each, 340 g (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 64,7 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 4,4 mg 1 %
Natrium L 23,5 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,6 g 4 %
Ballaststoffe L 0,88 g 3 %
Zucker gesamt L 8,8 g
Zugesetzter Zucker L 4,4 g 9 %
Protein L 5,9 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 64 %65kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0,88 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker8,8 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Natrium23,5 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Roche Brothers
Barcode
0209222004999
Portion laut Etikett
1 each (340 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0209222004999. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mixed Berry Parfait?

100 g Mixed Berry Parfait haben 65 kcal. Serving, 1 each, 340 g (340 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Mixed Berry Parfait?

Mixed Berry Parfait enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 each, 340 g (340 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Berry Parfait?

Mixed Berry Parfait hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 8,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mixed Berry Parfait?

Mixed Berry Parfait enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Mixed Berry Parfait?

100 g enthalten 23,5 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.