Wie viele Kalorien hat minis cheese supreme?

100 g minis cheese supreme haben 521 kcal. Serving, 1 portion, 27 g (27 g): etwa 141 kcal.

Wie viel Protein hat minis cheese supreme?

Minis cheese supreme enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1 portion, 27 g (27 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat minis cheese supreme?

Minis cheese supreme hat 59,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat minis cheese supreme?

Minis cheese supreme enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat minis cheese supreme?

100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

minis cheese supreme

Verpacktes Produkt Milch und Eier Doritos

Minis cheese supreme enthält 521 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 27 g (27 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

521kcal pro 100 g

7,8 gProtein

59,3 gKohlenhydrate

27 gFett

141kcal in Serving, 1 portion, 27 g (27 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	521 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0,37 g
Natrium L	607 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,3 g	22 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,98 g	2 %
Protein L	7,8 g	16 %
Cholin L	0 mg	0 %
Kalium L	248 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett27 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium607 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	15,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Doritos
Barcode: 9310015259470
Menge: 120 g
Portion laut Etikett: 1 portion (27 g)
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn (67%), Canola Oil, Cheese Powder (Milk, Soy), Maltodextrin, Salt, Wheat Flour, Flavour Enhancers (621 , 635), Tomato Powder, Onion Powder, Garlic Powder, Natural Flavours (Milk), Dextrose, Yeast Extract, Sugar, Mineral Salt (Potassium Chloride), Food Acids (Lactic Acid, Citric Acid), Colours (110, 150c), Spice (White Pepper), Sunflower Oil, Antioxidants (Tocopherols, Ascorbic Acid, Rosemary Extract).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Weizenmehl Tomaten Zwiebeln Knoblauch Hefe Zucker Sonnenblumenöl Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Supreme Cheese Doritos	521	7,8 g	59,1 g	26,9 g
Doritos Cheese Supreme 45g Doritos	521	7,8 g	59,1 g	26,9 g
Marble Egg Terry's Chocolate Orange	520	6 g	59 g	28 g
Monte Creams Mum's Favourites	520	3,7 g	61,7 g	28,7 g
Peanut Butter, Organic Perfect Bar	521	20,8 g	39,6 g	33,3 g
Golden Cheese Doritos	521	7,9 g	62,5 g	26,7 g
Crunchie Easter Egg Cadbury	520	4 g	66,4 g	26,8 g
Yoghurt Covered Freeze Dried Strawberries Bare Pantry	521	5,3 g	63,6 g	27,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310015259470. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.