Wie viele Kalorien hat Mini raviolis surgelés?

100 g Mini raviolis surgelés haben 136 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 136 kcal.

Wie viel Protein hat Mini raviolis surgelés?

Mini raviolis surgelés enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini raviolis surgelés?

Mini raviolis surgelés hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini raviolis surgelés?

Mini raviolis surgelés enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini raviolis surgelés?

100 g enthalten 296 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini raviolis surgelés

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Iglo

Mini raviolis surgelés enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pro 100 g

5,2 gProtein

17 gKohlenhydrate

4,9 gFett

136kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	296 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,21 g	0,4 %
Protein L	5,2 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium296 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Iglo
Barcode: 5414807007424
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

à de kooktijden kunnen variëren per ap adapt the cooking time to your equipment, ingrediënten / ingredients ravioli 50% [water, durum tarwegriesmeel, ricotta (melk) 3.7%, spinazie 2.8%, ei, tarwebloem, kaas (me koolzaadolie, zout, uipoeder, knoflookpoeder, peper, gist], spinazie-roomsaus 25% (spinazie 21%, water, (melk), magere melkpoeder, koolzaadolie, tarwebloem, wei-eiwitconcentraat (melk), zout, tapiocazetm specerijen ], kaassaus 25% (water, magere melk, kaasbereiding 2.4% (kaas (melk), boter (melk) water, we (melk), peper), room (melk), zonnebloemolie, groentebouillon (dextrose, wortel, zout, ui, prei, sjalot, papri tomatenpoeder), tarwebloem, rijstzetmeel, nootmuskaat], kan soja en mosterd bevatten, ravioli 50% [water, durum wheat semolina, ricotta (milk) 3.7%, spinach 2.8%, egg, wheat flour, cheese (rapeseed milk, salt, onion powder, garlic powder, pepper, yeast], spinach cream 25% [spinach 21%, water, cream skim milk powder, rapeseed oil, wheat flour, whey protein concentrate (milk), salt, tapioca starch, sugar, spices], cheese sauce 25% [water, skim milk, cheese preparation 2.4% (cheese (carrot milk, salt, onion, leek, shallot, paprika, tomato powder), wheat flour, rice starch, nutmeg may contain soy and mustard, voedingswaarden per diepvries part (400g)-9 per frozen serving (400g)-% nutritional values per 100g 27 energy per 100g 2282 kj/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Palette fumée Secret du val d’argent	136	20 g	0,7 g	6,5 g
Fermented Hardtack Seoul Trading Company	136	2,6 g	25 g	2,9 g
Carnitas Bowl Del Sol	136	5,7 g	16,4 g	4,5 g
Unser Joghurt & Jetti Schokoladen Plätzchen Zetti	136	10,1 g	19,9 g	4,3 g
Pico de gallo Mr. tortilla	136	9,1 g	27,3 g	4,6 g
桜島鶏炭火焼ゆずコショウ味エヌチキン	136	20,6 g	0,6 g	5,7 g
Moritz l'authentique palette à la moutarde Moritz	136	14 g	1,1 g	8,4 g
Der Sahnige Bauer	136	2,6 g	14,4 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5414807007424. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.