Wie viele Kalorien hat Mini Plain Croissants?

100 g Mini Plain Croissants haben 383 kcal. Serving, 2 croissants, 60 g (60 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Plain Croissants?

Mini Plain Croissants enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 2 croissants, 60 g (60 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Plain Croissants?

Mini Plain Croissants hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Plain Croissants?

Mini Plain Croissants enthält 18,3 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Plain Croissants?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (139 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Plain Croissants?

100 g enthalten 383 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Plain Croissants

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Real Canadian Superstore

Mini Plain Croissants enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 2 croissants, 60 g (60 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 139 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pro 100 g

8,3 gProtein

45 gKohlenhydrate

18,3 gFett

230kcal in Serving, 2 croissants, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	383 kcal
Fett gesamt L	18,3 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	42 %
Cholesterin L	8,3 mg	3 %
Natrium L	383 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,3 g
Protein L	8,3 g	17 %
Eisen L	25 mg	139 %
Kalium L	66,7 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett18,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium383 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Real Canadian Superstore
Barcode: 0242110904506
Portion laut Etikett: 2 croissants (60 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Croissants Private Selection	383	6,7 g	40 g	21,7 g
Protein Powder Vanilla Lokahi	383	53,3 g	30 g	6,7 g
Dulce de leche Aldi	383	5 g	38,3 g	21,7 g
Faces Flat Lollipops Chupa Chups	383	0 g	95 g	0 g
Bake Shop SlimFast	383	25 g	45 g	16,7 g
Proten bar Grenade	383	33,3 g	38,3 g	15 g
Hand Finished Stollen Morrisons The Best	383	5,8 g	57,7 g	13,8 g
Biscotti Almond Cherrington	383	8,3 g	58,3 g	11,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0242110904506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.