Wie viele Kalorien hat Middags Frikadeller?

100 g Middags Frikadeller haben 210 kcal. Serving, 1 Fridadelle, 78 g (78 g): etwa 164 kcal.

Ist Middags Frikadeller proteinreich?

Middags Frikadeller enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,7 g in Serving, 1 Fridadelle, 78 g (78 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Middags Frikadeller?

Middags Frikadeller hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Middags Frikadeller?

Middags Frikadeller enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Middags Frikadeller?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Middags Frikadeller

Verpacktes Produkt Fleisch Premieur

Middags Frikadeller enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 1 Fridadelle, 78 g (78 g) liefert etwa 164 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 257 kcal pro 100 g über 13 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

210kcal pro 100 g

15 gProtein

6 gKohlenhydrate

14 gFett

164kcal in Serving, 1 Fridadelle, 78 g (78 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	210 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Natrium L	511 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker1,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
Fett14 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 7 g)
Natrium511 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 640 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Premieur
Barcode: 5712877202962
Portion laut Etikett: 1 Fridadelle (78 g)
Kategorie: Frikadelle
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rindfleisch Frikadellen Rewe	218	17 g	8 g	13 g
Rindfleisch Frikadellen Chef Select	226	17 g	9 g	13 g
Pastete mit Huhn Chef Select	229	17 g	8,8 g	14 g
Fricadelles de poulet Beynur	186	10 g	8 g	13 g
Fleischpflanzerl mit Petersilie Abbelen	250	15 g	7 g	19 g
Fleischpflanzerl mit Bacon und Schnittlauch Abbelen	257	14,7 g	8 g	18,4 g
Delikatess Frikadellen REWE Beste Wahl	260	15 g	7 g	19 g
Frikadellen delicatessen fine eating	267	16 g	7,3 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5712877202962. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.