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Mexican style corn whole kernel with red & green peppers

Verpacktes Produkt Gemüse

Mexican style corn whole kernel with red & green peppers enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 85 g (85 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

82kcal pro 100 g
2,4 gProtein
16,5 gKohlenhydrate
1,2 gFett
70kcal in Serving, 0.333 cup, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 82 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Natrium L 282 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,5 g 6 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin C L 4,2 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 12 %82kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker4,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett1,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium282 mgüber dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 82 kcal82 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kohlenhydrate 16,5 g16,5 g
Fett 1,2 g1,2 g
Ballaststoffe 2,4 g2,4 g
Zucker 4,7 g4,7 g
Natrium 282 mg282 mg

Produktdetails

Barcode
0075450013375
Portion laut Etikett
0.333 cup (85 g)
Kategorie
Gemüsekonserven
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn, water, red and green bell peppers, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2244738. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0075450013375. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mexican style corn whole kernel with red & green peppers?

100 g Mexican style corn whole kernel with red & green peppers haben 82 kcal. Serving, 0.333 cup, 85 g (85 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Mexican style corn whole kernel with red & green peppers?

Mexican style corn whole kernel with red & green peppers enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.333 cup, 85 g (85 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mexican style corn whole kernel with red & green peppers?

Mexican style corn whole kernel with red & green peppers hat 16,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mexican style corn whole kernel with red & green peppers?

Mexican style corn whole kernel with red & green peppers enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mexican style corn whole kernel with red & green peppers?

100 g enthalten 282 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.