Mesana Ržena Štručka
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Špar
Mesana Ržena Štručka enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 80 g (80 g) liefert etwa 188 kcal.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 235 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 511 mg | 22 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 45 g | 16 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Protein L | 9,5 g | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 77 %
- Fett 7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Zucker1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett1,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium511 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Ancient grains sourdough bloomer Coop | 235 | 7,9 g | 41 g | 3,5 g |
| wildfarmed sliced white wildfarmed | 235 | 9,5 g | 43,8 g | 1,4 g |
| Vloer Schwarzwalder half Extra vezelrijk Plus | 235 | 10,8 g | 39,3 g | 2 g |
| Baurebrout coupé Cactus | 235 | 6,4 g | 47,1 g | 0,8 g |
| Low Glycemic Bread Alvarado St. Bakery | 235 | 14,7 g | 44,1 g | 0 g |
| White Rolls With Sourdough Sainsbury’s Taste The Difference | 235 | 8,7 g | 47,1 g | 0,6 g |
| Overlander tarwe-roggebrood Jumbo | 235 | 8,1 g | 46 g | 0,9 g |
| Bread, cinnamon raisin Canyon Bakehouse | 235 | 5,9 g | 44,1 g | 4,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3831115316468. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.