Meergranenbrood
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren JUMBO
Meergranenbrood enthält 273 kcal pro 100 g. Serving, 35 gram (35 g) liefert etwa 96 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (257 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 273 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,8 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 424 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 39,7 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 6,7 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Protein L | 13,9 g | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,4 g)
- Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,1 g)
- Zucker2,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
- Fett4,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Natrium424 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- JUMBO
- Barcode
- 8718452638437
- Menge
- 100 gram
- Portion laut Etikett
- 35 gram
- Kategorie
- Mehrkornbrote
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
wheat flour 41%, water, soy grits, malt flour (barley 1.3%, wheat 1.3%, roasted wheat 1.3%), wheat gluten, baker's yeast, beertemmeel 2.1%, sunflower seeds 2%, oat flakes 1.7%, beertemman extract, linseed 1.4%, oats 1%, whole grain rye flour 1%, baker's salt, enzymes (wheat), flour treatment agent: e300, inactivated dried whole grain rye sourdough 0.5%, unhulled sesame seeds 0.3%, rapeseed oil
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeHaferSalzRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452638437. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. November 2025. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.