Διπλοζυμωτό Πολύσπορο

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren ΚΑΤΣΕΛΗΣ

Διπλοζυμωτό Πολύσπορο enthält 252 kcal pro 100 g. Serving, 26.0 g (26 g) liefert etwa 66 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (257 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Διπλοζυμωτό Πολύσπορο von ΚΑΤΣΕΛΗΣ, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
252kcal pro 100 g
12,5 gProtein
41 gKohlenhydrate
3,5 gFett
66kcal in Serving, 26.0 g (26 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 252 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 531 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 41 g 15 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 13 %252kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe3,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,1 g)
  • Zucker15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
  • Natrium531 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ΚΑΤΣΕΛΗΣ
Barcode
5201673006558
Menge
500g
Portion laut Etikett
26.0 g
Kategorie
Mehrkornbrote
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Προζύμι με αλεύρι το σκληρό σιτάρι πετρόμυλου 23,7% (αλεύρι πετρόμυλου από σκληρό σιτάρι, νερό, αλεύρι σίκαλης, Ενησίτου, μαγιά), φυσικό προζύμι σίτου 22,5% (αλεύρι από μαλακό σιτάρι, νερό, μαγιά), αλεύρι σίκαλης, στο μείγμα 3 σπόρων 9,5% (ηλιόσπορος, σουσάμι, λιναρόσπορος), νιφάδες από κριθάρι 2%, αλεύρι τον σμιγδάλι από σκληρό σιτάρι, γιαούρτι, ελαιόλαδο 1,4%, αλάτι, σιρόπι ζαχαρότευτλου, μαγιά, ασκορβικό οξύ. Επίπαση: αλεύρι σίτου.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: OlivenölSalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5201673006558. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Διπλοζυμωτό Πολύσπορο?

100 g Διπλοζυμωτό Πολύσπορο haben 252 kcal. Serving, 26.0 g (26 g): etwa 66 kcal.

Ist Διπλοζυμωτό Πολύσπορο proteinreich?

Διπλοζυμωτό Πολύσπορο enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 26.0 g (26 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Διπλοζυμωτό Πολύσπορο?

Διπλοζυμωτό Πολύσπορο hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Διπλοζυμωτό Πολύσπορο?

Διπλοζυμωτό Πολύσπορο enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Διπλοζυμωτό Πολύσπορο?

100 g enthalten 531 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.