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Medium Pitted Ripe Olives

Verpacktes Produkt Gemüse JUST RIPE

Medium Pitted Ripe Olives enthält 100 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 5 olives (15 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 2.161 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

100kcal pro 100 g
0 gProtein
6,7 gKohlenhydrate
10 gFett
15kcal in 5 olives (15 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 100 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,7 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 0 g 0 %
Eisen L 2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 23 %Fett: 77 %100kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %

Nährwerteinordnung

  • Fett10 güber dem Median für Gemüse (Median 6,2 g)
  • Natrium800 mgüber dem Median für Gemüse (Median 782 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g

Produktdetails

Marke
JUST RIPE
Barcode
0072999441041
Portion laut Etikett
5 olives
Kategorie
Eingelegtes, Oliven, Paprika und Relishes

Zutaten

RIPE OLIVES, WATER, SEA SALT, AND FERROUS GLUCONATE (ADDED TO STABILIZE COLOR).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2274064. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MEDIUM PITTED RIPE OLIVES". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Medium Pitted Ripe Olives?

100 g Medium Pitted Ripe Olives haben 100 kcal. 5 olives (15 g): etwa 15 kcal.

Wie viel Protein hat Medium Pitted Ripe Olives?

Medium Pitted Ripe Olives enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in 5 olives (15 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Medium Pitted Ripe Olives?

Medium Pitted Ripe Olives hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Medium Pitted Ripe Olives?

Medium Pitted Ripe Olives enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Medium Pitted Ripe Olives?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Medium Pitted Ripe Olives?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.