Wie viele Kalorien hat Meat Free Sausages?

100 g Meat Free Sausages haben 145 kcal. Serving, 1 portion, 76 g (76 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Meat Free Sausages?

Meat Free Sausages enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 1 portion, 76 g (76 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meat Free Sausages?

Meat Free Sausages hat 14,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0,53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meat Free Sausages?

Meat Free Sausages enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Meat Free Sausages?

100 g enthalten 660 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Meat Free Sausages

Verpacktes Produkt Fleisch Richmond

Meat Free Sausages enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 76 g (76 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 212 kcal pro 100 g über 472 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pro 100 g

8 gProtein

14,1 gKohlenhydrate

5,7 gFett

110kcal in Serving, 1 portion, 76 g (76 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	145 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,6 g	23 %
Natrium L	660 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,1 g	5 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	0,53 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 14 g)
Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,8 g)
Zucker0,53 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,2 g)
Fett5,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,6 g)
Natrium660 mgüber dem Median für Fleisch (Median 624 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Richmond
Barcode: 5000342001630
Menge: 456 g
Portion laut Etikett: 1 portion (76 g)
Kategorie: Vegetarische Würste
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Rehydrated Textured SOYA Protein (Defatted SOYA Flour, Water)(14%), Rusk (Fortified Wheat Flour (WHEAT Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin)), Coconut Oil, SOYA Protein Concentrate, WHEAT Starch, Gelling Agent: Sodium Alginate; Flavourings, Rehydrated Textured WHEAT Protein (WHEAT Gluten, Firming Agent: Calcium Sulphate)(4%), Stabiliser: Methyl Cellulose; Salt, Potato Fibre, Yeast Extract, Colouring Foods: Beetroot, Safflower; Herbs, Spices, Black Pepper Extract, Capsicum Extract, Coriander Extract, Ginger Extract, Mace Extract, Nutmeg Extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kokosöl Salz Hefe Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plant based 6 meat-free sausages Asda	145	5,6 g	4,5 g	9,9 g
Chorizo Style Shroomdogs Sainsbury's PLANT PIONEERS	145	6 g	16 g	6,6 g
Heck vegan breakfast heck	146	6 g	8 g	8 g
Meat-Free Sage & Onion Sausages RICHMOND	143	7,5 g	14,5 g	5,4 g
Veg Knack kokiriki	143	4,9 g	4 g	11 g
Red onion and rosemary sausages mccartney's	143	18 g	6,9 g	3,4 g
Might non-meaty sausages Goodlife	147	11,7 g	13,6 g	4 g
Bio Vegane Schinken Wurst Paprika Berief	147	6,7 g	1,7 g	11,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000342001630. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.