Meat balls
Verpacktes Produkt Fleisch Farmrich
Meat balls enthält 165 kcal pro 100 g.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 165 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,2 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,6 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 4,7 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 2,4 g | |
| Protein L | 14,1 g | 28 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Eisen L | 2,2 mg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 33 %
- Kohlenhydrate 25 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe4,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker2,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett8,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium800 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 165 kcal | 165 kcal |
| Protein | 14,1 g | 14,1 g |
| Kohlenhydrate | 10,6 g | 10,6 g |
| Fett | 8,2 g | 8,2 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 4,7 g |
| Zucker | 2,4 g | 2,4 g |
| Natrium | 812 mg | 800 mg |
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2394731. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0041322182944. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2024. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.