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Meal Quick Frischer Salat Caesar

Verpacktes Produkt Gemüse Meal Quick

Meal Quick Frischer Salat Caesar enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 280 g (280 g) liefert etwa 414 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (141 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Meal Quick Frischer Salat Caesar von Meal Quick, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pro 100 g
3,3 gProtein
10 gKohlenhydrate
10,5 gFett
414kcal in Serving, 280 g (280 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 148 kcal
Fett gesamt L 10,5 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,046 g 0,1 %
Protein L 3,3 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 64 %148kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Zucker5,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett10,5 güber dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium240 mgunter dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Meal Quick
Barcode
4036701207284
Menge
280 g (180g Salatmischung + 100 ml Dressing)
Portion laut Etikett
280 g
Kategorie
Salate
Verpackung
de:kunststoffschale
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Salat: Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Weißkohl, Endivie, Radicchio, Batavia, Lollo Rosso), Tomaten, Hartkäse gehobelt (pasteurisierte Kuhmilch, Speisesalz, Säuerungskulturen, vegetarisches Lab), Coutons (Weizenmehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Rapsöl, Hefe). Dressing: Trinkwasser, Rapsöl, Zucker, Branntweinessig, Speisesalz, Gewürze, modifizierte Stärken, Verdickungsmittel: Xanthan.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)ZuckerEssigSalzMilchWeizenmehlSonnenblumenölHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4036701207284. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meal Quick Frischer Salat Caesar?

100 g Meal Quick Frischer Salat Caesar haben 148 kcal. Serving, 280 g (280 g): etwa 414 kcal.

Wie viel Protein hat Meal Quick Frischer Salat Caesar?

Meal Quick Frischer Salat Caesar enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,2 g in Serving, 280 g (280 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meal Quick Frischer Salat Caesar?

Meal Quick Frischer Salat Caesar hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meal Quick Frischer Salat Caesar?

Meal Quick Frischer Salat Caesar enthält 10,5 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Meal Quick Frischer Salat Caesar?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.