Wie viele Kalorien hat Maxi nuta para ořechy?

100 g Maxi nuta para ořechy haben 560 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 196 kcal.

Ist Maxi nuta para ořechy proteinreich?

Maxi nuta para ořechy enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maxi nuta para ořechy?

Maxi nuta para ořechy hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maxi nuta para ořechy?

Maxi nuta para ořechy enthält 41 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maxi nuta para ořechy

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Rupa

Maxi nuta para ořechy enthält 560 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 196 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

560kcal pro 100 g

15 gProtein

30 gKohlenhydrate

41 gFett

196kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	560 kcal
Fett gesamt L	41 g	53 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	11 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe5,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker11 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett41 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rupa
Barcode: 8595043303888
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cadbury Hazelnut Cadbury	560	8 g	52 g	36 g
Salt And Pepper Nut Mix Tesco	560	21,6 g	25,2 g	40 g
Hemp Seeds Oh So Natural Whole foods	560	34 g	7,3 g	43 g
on the run maple nuts On The Run	560	14 g	32 g	46 g
Hazelnut Crème Specially Selected	560	7,1 g	54,5 g	29,1 g
Cashew Nuts Ngan Yin (Thumbs)	560	21 g	37 g	37 g
Pocky Crushed Nuts Double Happiness Crunchy & Thick Glico	560	8 g	56 g	32 g
Nut & Fruit Mix ASDA	560	18 g	24 g	44 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8595043303888. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.