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Salt And Pepper Nut Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Tesco

Salt And Pepper Nut Mix enthält 560 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

560kcal pro 100 g
21,6 gProtein
25,2 gKohlenhydrate
40 gFett
140kcal in Serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 560 kcal
Fett gesamt L 40 g 51 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 332 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,2 g 9 %
Ballaststoffe L 6,4 g 23 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 21,6 g 43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 66 %560kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe6,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker4,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett40 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium332 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5063445795110
Portion laut Etikett
1 portion (25 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063445795110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salt And Pepper Nut Mix?

100 g Salt And Pepper Nut Mix haben 560 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): etwa 140 kcal.

Ist Salt And Pepper Nut Mix proteinreich?

Salt And Pepper Nut Mix enthält 21,6 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 1 portion, 25 g (25 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salt And Pepper Nut Mix?

Salt And Pepper Nut Mix hat 25,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,4 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salt And Pepper Nut Mix?

Salt And Pepper Nut Mix enthält 40 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salt And Pepper Nut Mix?

100 g enthalten 332 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.