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Martins 80-20 Ground Beef

Verpacktes Produkt Fleisch Martins

Martins 80-20 Ground Beef enthält 203 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

203kcal pro 100 g
18,5 gProtein
0 gKohlenhydrate
15 gFett
230kcal in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 203 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 26 %
Cholesterin L 66,1 mg 22 %
Natrium L 66,1 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 18,5 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Fett: 65 %203kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,5 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Fett15 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium66,1 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Martins
Barcode
0204350824785
Portion laut Etikett
1 portion (113.398 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0204350824785. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Martins 80-20 Ground Beef?

100 g Martins 80-20 Ground Beef haben 203 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): etwa 230 kcal.

Ist Martins 80-20 Ground Beef proteinreich?

Martins 80-20 Ground Beef enthält 18,5 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Martins 80-20 Ground Beef?

Martins 80-20 Ground Beef hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Martins 80-20 Ground Beef?

Martins 80-20 Ground Beef enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Martins 80-20 Ground Beef?

100 g enthalten 66,1 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.