Wie viele Kalorien hat Maris Paper Potatoes?

100 g Maris Paper Potatoes haben 73 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 73 kcal.

Wie viel Protein hat Maris Paper Potatoes?

Maris Paper Potatoes enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maris Paper Potatoes?

Maris Paper Potatoes hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,92 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maris Paper Potatoes?

Maris Paper Potatoes enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,04 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maris Paper Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Coop

Maris Paper Potatoes enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pro 100 g

1,8 gProtein

15 gKohlenhydrate

0,2 gFett

73kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,04 g	0,2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	0,92 g
Protein L	1,8 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 5000128667197
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Gemüse
Verpackung: en:ldpe-bag

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beetroot, Red Cabbage, Port Slaw Aldi Specially Selected	73	1,1 g	12,7 g	1,5 g
Gourmet potato Tasteful selections	73	1,8 g	17,3 g	0 g
Green vegetable selection Tesco Finest	73	3,2 g	5,8 g	3,1 g
Garden vegetable medley Coop	73	4,1 g	4,5 g	3,4 g
Garlic Parsley Potatoes Tasteful Selections	73	1,8 g	17,3 g	0 g
Salade aux fèves de soja edamame Marks & Spencer	73	5,2 g	3,7 g	3,6 g
Salade de bettrave rouge Delio	73	1 g	14 g	0 g
Oven Roasters- Carrots/BS Birds Eye	73	2,4 g	8,5 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000128667197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.