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Marabou Bär, granola & yoghurt

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marabou

Marabou Bär, granola & yoghurt enthält 533 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Marabou Bär, granola & yoghurt von Marabou, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
533kcal pro 100 g
4,7 gProtein
60 gKohlenhydrate
30 gFett
160kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 533 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 18 g 90 %
Natrium L 136 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 57 g
Zugesetzter Zucker L 43,1 g 86 %
Protein L 4,7 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 51 %533kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker57 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
  • Fett30 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Natrium136 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,88 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marabou
Barcode
7622210638762
Menge
200 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Milchschokolade
Verpackung
Plastic,en:pp-polypropylene,sv:green-dot
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Socker, kakaosmör, kakaomassa, vasslepulver (_mjölk_), _skummjölkspulver_, _smörfett_, vassleprodukt (_mjölk_), _fullkornshavregryn_ 2,1%, torkade tranbär 2%, emulgeringsmedel (_sojalecitin_, solroslecitin), solrosolja, _yoghurtpulver_ 0,2%, _fullkornsvete_, rismjöl, honung, aromer, syra (citronsyra), blåbärssaftkoncentrat 0,03%, druvsaftkoncentrat, _rågflingor_, kokos, _vetegluten_, citronsaft, _kornmaltmjöl_, fruktos, salt, _vetemaltmjöl_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterHaferSonnenblumenölReisHonigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7622210638762. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marabou Bär, granola & yoghurt?

100 g Marabou Bär, granola & yoghurt haben 533 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Marabou Bär, granola & yoghurt?

Marabou Bär, granola & yoghurt enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marabou Bär, granola & yoghurt?

Marabou Bär, granola & yoghurt hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 57 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marabou Bär, granola & yoghurt?

Marabou Bär, granola & yoghurt enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marabou Bär, granola & yoghurt?

100 g enthalten 136 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.