Mani confitado

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Marco Polo

Mani confitado enthält 501 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (532 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mani confitado von Marco Polo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
501kcal pro 100 g
10,8 gProtein
56 gKohlenhydrate
26 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 501 kcal
Fett gesamt L 26 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Cholesterin L 1 mg 0,3 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 56 g 20 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 54 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,8 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 47 %501kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 15,1 g)
  • Zucker54 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 38 g)
  • Fett26 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 29,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,7 g)
  • Natrium8 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marco Polo
Barcode
7802420124662
Menge
80g
Kategorie
Karamellisierte Erdnüsse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

MANÍ CONFITADO Inredientes: Maní, aztúcar. Puede contener trazas de gluten, soya, nueces otros frutos secos.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7802420124662. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mani confitado?

100 g Mani confitado haben 501 kcal.

Ist Mani confitado proteinreich?

Mani confitado enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mani confitado?

Mani confitado hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 54 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mani confitado?

Mani confitado enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mani confitado?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.