Wie viele Kalorien hat Mango Sticky Rice?

100 g Mango Sticky Rice haben 147 kcal.

Wie viel Protein hat Mango Sticky Rice?

Mango Sticky Rice enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Sticky Rice?

Mango Sticky Rice hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango Sticky Rice?

Mango Sticky Rice enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango Sticky Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta SUSHI GOURMET

Mango Sticky Rice enthält 147 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

147kcal pro 100 g

3,2 gProtein

26 gKohlenhydrate

3,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	147 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	9,8 g
Protein L	3,2 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Zucker9,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett3,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SUSHI GOURMET
Barcode: 3701292671073
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quick Catch Mexican rice Bumble Bee	147	8,8 g	22,9 g	2,4 g
Quinoa Bowl Natur gut	147	4,4 g	19 g	5,3 g
Couscous Salad Aldi	147	3,3 g	16,2 g	7,3 g
13.09€3.69 €3.69 €3.25 Tesco Rice Noodles Mild & D Tesco	147	2,8 g	28,9 g	2,1 g
Bucatini Pasta Di Gragnano Aldi	147	5,7 g	29,2 g	0,5 g
Couscous légumes du soleil Jardin Bio étic	147	4 g	24 g	3,3 g
Pasta Mix SPAR	147	6,1 g	15,7 g	6,2 g
Plain Basmati Rice The Cook Kitchen	147	3,4 g	32,7 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3701292671073. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.