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Mango-Maapähkinävoi Chia

Verpacktes Produkt Obst Smooth It

Mango-Maapähkinävoi Chia enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 270 g (270 g) liefert etwa 335 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

124kcal pro 100 g
3,8 gProtein
10 gKohlenhydrate
6,8 gFett
335kcal in Serving, 270 g (270 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 7,2 g
Protein L 3,8 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 53 %124kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker7,2 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett6,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium24 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Smooth It
Barcode
6430076660879
Portion laut Etikett
270 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6430076660879. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango-Maapähkinävoi Chia?

100 g Mango-Maapähkinävoi Chia haben 124 kcal. Serving, 270 g (270 g): etwa 335 kcal.

Wie viel Protein hat Mango-Maapähkinävoi Chia?

Mango-Maapähkinävoi Chia enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,3 g in Serving, 270 g (270 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango-Maapähkinävoi Chia?

Mango-Maapähkinävoi Chia hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 7,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango-Maapähkinävoi Chia?

Mango-Maapähkinävoi Chia enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mango-Maapähkinävoi Chia?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.